酒属于中药？少喝一点，会有4个受益，但几种人要远离

喝酒到底是好事还是坏事，不同立场的人会给出不同的答案，但从健康科学的角度来说到底好不好呢？

平时喝点小酒的人，确实从来就不相信，酒对身体是有害的。走遍我国大大小小的地方，几乎没有老人不喝酒，而这些老人的年龄相对来说又是很高的。对于这些人来说，酒和中药没有什么区别。

少喝一点酒，身体会有哪4个受益？

1、血管会变得有弹性

男人和女人的平均寿命相差五岁左右，说到底是和血管的健康程度有关。女人定期而至的经期，血液可以得到排出，而男性则没有这方面的优势，血液常常是容易粘稠，血管也就没有那么健康。每天喝点小酒，有助于改善血液循环状态，使得血管得到收缩，变得富有弹性。像是葡萄酒，或者是加入了一些食材泡成的酒，基本都有这类的好处。

2、湿气可以逐步减少

这个季节雨水也十分多，身体内的湿气也会变得多起来。喝酒的人都知道，喝完酒后体内会有一股子暖流，不再那么惧怕寒冷，这就是酒的奇特之处。每天喝点小酒，有助于暖身，也能够刺激体内的经络，促使湿气排出体外。如果能够一些祛湿的食材泡酒喝如桑叶，可能会更好。

3、增加人的食欲

好多人喝酒前可能并不想吃饭，可少喝点酒后，便有了胃口大开的感觉，吃饭也更香了。在餐桌上也会发现，喝点小酒的人，其吃得菜或者是饭要比寻常时吃得更多。实际上这就和酒能促进消化有关系，食物消化得快了，食欲自然也会变大了。

4、还能改善容颜

好多女性喜欢喝葡萄酒，便是由于这类酒中含有更多的抗氧化物，有助于延缓细胞的衰老速度。每天少喝点葡萄酒的女性，气色也确实比滴酒不沾的女性要好多。除去葡萄酒，一般地酒也有助于改善气血，对调理皮肤也有一定的好处。当然，控制住量是前提。

哪些人要远离酒精？

以上的好处，就是在适量喝酒的前提下收获的。可也有人即便是控制住了量，还是不能饮酒，稍微碰点就可能面红耳赤。这样的人基本是属于对酒精过敏的人，不管是红的、白的，还是啤的，沾上了不仅是面红耳赤，甚至是皮肤会有痒，或者是出现休克等表现，喝不得酒。

有人虽然对酒精不过敏，却也不能喝酒。酒虽好，却也会带来一些身体的改变，如喝酒之后血压容易升高等，那么血压高的人，自然是不适合饮酒的了。不仅如此，如果身体本来就存在其他的健康问题，喝了酒后可能会使得这些问题变得更加严重，这也是划不来的。

用酒养生要注意：

值得注意的是有些人喜欢用食材来泡酒，达到养生的目的。就如同我们在上面提到的桑叶等食材，泡酒喝固然是可以的，但也需了解这些食材的性质，然后再根据身体情况选择，否则也可能会影响到身体健康，起到相反的效果。

总之，酒好不好是因人而异的，能把握好分寸的人能从中得到好处，但若是把握不好尺度的话就会给身体带来很大的危害。特别是身体不太好的，经常吃药的人，还是远离酒精为好。

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