病症监测中发现运动可以减少焦虑

一项研究报告称,在接受积极监测以替代立即治疗前列腺癌的男性中,有监督的锻炼计划,可以减少对癌症进展的焦虑和恐惧。

病症监测中发现运动可以减少焦虑

前列腺癌手术中运动训练的心理效益,主动监测(AS)是一种监测生长缓慢、“低风险”或局限性前列腺癌的方法,而不是立即治疗。选择AS的男性,通常会定期接受前列腺特异性抗原(PSA)筛查、前列腺检查、影像学检查和重复活检,以便在不影响长期预后的前提下,仔细监测前列腺癌的生长或进展。

AS的目的是避免或延迟不必要的治疗及其副作用。可以理解的是,许多男性在服用强迫症的同时,对癌症进展的焦虑和恐惧增加,这可能会降低他们的生活质量(QOL)。这些担忧促使一些患者转向确定性治疗,如手术或放疗,即使他们的癌症没有进展。

医生认为,这些干预措施可以减少癌症患者的不必要的焦虑。在一项名为ERASE试验(前列腺癌主动监测期间的运动)的研究中,研究人员评估了一项、针对接受AS治疗的男性进行的为期12周的高强度间歇运动训练(HIIT)计划。结果表明,参加锻炼的男性心血管健康状况显著改善,PSA水平降低。

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